Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
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59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 10 February 2018:
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1402 kcal
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Fat: 91.18g | Prot: 62.71g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Quero Milho Verde, Triunfo Linguiça Blumenau, Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Estrogonofe de Carne, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Suco de Limão, Suco de Abacaxi, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Snacks/Other: Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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