Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
1692 kcal
|
Fat: 113.54g | Prot: 104.95g | Carbs: 55.54g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Куриный Бульон или Консоме, Говядина Тушеная. Lunch: Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Курица Гриль, Яйцо (Целое). Dinner: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Карусель Голень Куриная Гриль, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TremSinistra's Weight History
|