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Gente, a gordura que sai da linguiça e do bacon, pode ser considerada uma gordura boa?
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68 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2017:
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710 kcal
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Fat: 47.21g | Prot: 47.11g | Carbs: 37.58g.
Breakfast: Suco Detox Queima Gordura (Anap). Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cebolas, Tomates, Quiabo Cozido. Dinner: Quiabo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Other: Coco. more...
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steady weight
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 Comments
28 Nov 17 by member: IsabellaGomes
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Eu sempre entendi que a gordura animal é muito melhor, mas em relação a linguiças sempre fiquei com o pé mais atras, por passar por um processo se industrialização.
28 Nov 17 by member: anaptere
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anaptere's Weight History
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