Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
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63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2017:
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973 kcal
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Fat: 27.15g | Prot: 92.53g | Carbs: 86.90g.
Breakfast: Froiz Pão Sandwich com Cereais e Sementes, Bellarom Café Y Chicória Instantâneo, Continente Fiambre da Pá. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Couve Roxa. Dinner: Maître Jean Pierre Pão Bio / Clássico Centeio Integral, Campo Largo Grão de Bico, Cebolas, Ovo Cozido, Nabiça, Bacalhau Cozido. Snacks/Other: Chá (Infusão), Hero Barritas Línea Chocolate com Leite, Nestlé Longa Vida Duo Magro 0%Matéria Gorda 0% Açúcar Adicionado /Côco/Tutti-Frutti/, Café Expresso. more...
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1613 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 26 minutes, Sleeping - 6 hours and 34 minutes. more...
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 Comments
a APP não pode estar bem... aparece esta pesagem +100g e eu nem me pesei 😯😯😯 há 7h. dormia 💤💤💤💤
30 Nov 17 by member: guimaraes.sara
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Hum... pelo browser, aparece erro na Aplicação 😎
30 Nov 17 by member: guimaraes.sara
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