Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2013
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 91.52g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Kokt Ägg. Lunch: Rågform, Rökt Skinka, Fiskgryta med Räkor och Kokosmjölk. Dinner: Popcorn Original, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Other: Riskaka, Kokt Ägg. more...
|
|
1754 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|