Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
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58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 22 October 2017:
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664 kcal
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Fat: 53.66g | Prot: 34.89g | Carbs: 12.86g.
Breakfast: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Dinner: Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Quero Milho Verde, Pepino (Descascado), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium. Snacks/Other: CCGL Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, CCGL Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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