NicolyNazarko's Journal, 09 Sep 17

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Felizzzzzzzzzzzzzz demaissssssssssssssss!!!!

10 dias de low carb + Jejum intermitente me renderam 6 quilos a menos!!!
E força na peruca!!
Só alegria!! ♥♥♥

110.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 45.5 kg. Diet followed: 100%.

Losing 2.0 kg a Week

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Comments

Olá! Você pode me explicar como funciona o jejum intermitente? Não dá dor de cabeça não?

09 Sep 17 by member: JulySilv@

julymarysilva para explicar por aqui é muito detalhado, mas vou indicar um canal de um cara, show de bola, a partir do canal dele que comecei a seguir o jejum. https://www.youtube.com/channel/UCvEWeOSmwFWR1JS2HFJ4IcQ?&ab_channel=Di%C3%A1riodeumJejumIntermitente

09 Sep 17 by member: NicolyNazarko


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