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Vamos lá comecei com 131,400. agora com 122.800 o que posso dizer . ha esta indo kkk, porem é um longo caminho e mesmo chegando ao peso ideal, ainda terei um imenso desafio que ainda não sei como passar mas porem na vida tudo que acontece é por um motivo e bora lutar .
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122.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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726 kcal
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Fat: 48.36g | Prot: 56.90g | Carbs: 13.14g.
Breakfast: Café. Lunch: Banha de Porco, Tomates, Costelinha, Alface, Rúcula, Bife de Fígado. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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