Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
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59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: 100%.
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993 kcal
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Fat: 75.06g | Prot: 52.01g | Carbs: 28.50g.
Breakfast: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Lunch: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Seara Filé de Peito de Frango. Dinner: Quero Milho Verde, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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