Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
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58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: 100%.
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991 kcal
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Fat: 76.94g | Prot: 52.56g | Carbs: 26.30g.
Breakfast: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Lunch: Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Psyllium, Spoleto Cenoura, Alface, Pepino (com Casca), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium. Snacks/Other: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Presunto Fatiado, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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