Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 54.34g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Сырная лепешка, Апельсин, Кофе с Сахаром. Lunch: Селедка под Шубой, Магнит Венигрет Овощной. Dinner: Свинина с овощами в мультиварке. Snacks/Other: Маша и Медведь Кукурузные Хлопья Карамельные, Bio Баланс Кефирный 1%, Кекс "Шоко-черешня". more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|