Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
135.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 87.14g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Vici Пельмени с Курицей, Сыром и Грибами. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Слобода Грибной Соус. Snacks/Other: Яблоко, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|