Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
1183 kcal
|
Fat: 96.56g | Prot: 59.84g | Carbs: 15.54g.
Breakfast: Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Lunch: Abobrinha Cozida, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Spoleto Cenoura, Alface, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). Dinner: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Nestlé Aveia em Flocos, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Weight History
|