Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
2156 kcal
|
Fat: 94.67g | Prot: 102.29g | Carbs: 227.00g.
Breakfast: Бургер Кинг Воппер Мини, Груши, Яблоко. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной, Суп Грибной, Суп Грибной. Dinner: Billa Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Винегрет, Плов со Свининой, Щи. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|