rudtep's Journal, 08 Feb 17

Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
64 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 08 February 2017:
2215 kcal Fat: 67.87g | Prot: 47.10g | Carbs: 368.04g.   Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой, Ратибор Варенье Смородиновое, Чай, Капустный Салат, Пшеничный Хлеб. Lunch: Капустный Салат, Пшеничный Хлеб. Dinner: Ратибор Варенье Смородиновое, Чай, Белый Хлеб, Пшеничный Хлеб, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
1559 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rudtep's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.