Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1819 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 83.66g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Салат из Крабовых Палочек, Хлеб Черный, Яблоко. Lunch: Хлеб Черный, Сыр Российский, Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|