Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
989 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 54.52g | Carbs: 1.14g.
Breakfast: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pernil Assado, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Other: Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Weight History
|