Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
1597 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 78.97g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сливочное Масло, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Хлеб Зерновой, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Суп из Говядины, Щи с Мясом. Dinner: Мандарины, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|