Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
2537 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 91.37g | Carbs: 343.24g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Биггер Острый. Dinner: Желатиновый Десерт, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|