TohaAce's Journal, 11 Dec 16

Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2016
64.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 December 2016:
2409 kcal Fat: 97.76g | Prot: 110.37g | Carbs: 291.26g.   Breakfast: Мандарины, Яблоко, Хлеб с Отрубями, SPAR Холодец по-Домашнему, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сердце Говяжье, Картошка Тушеная. Dinner: Банан, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Зеленая Улица Арахис в Сахаре, Мармелад, Мандарины, Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TohaAce's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.