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seguindo
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103.7 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2016:
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2104 kcal
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Fat: 174.50g | Prot: 91.83g | Carbs: 41.57g.
Breakfast: Pachá Amendoim Torrado, Gran Mestri Requeijão Zero Lactose, Jussara Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Ovo. Lunch: Tomates, Alface, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Other: Molho Pesto, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Jussara Creme de Leite, Scala Queijo Colonial, Lindt Chocolate 85%, Amêndoas, Azeitonas Pretas, Queijo Mozzarella (Leite Integral). more...
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steady weight
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JULIANAGEMA's Weight History
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