Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2016
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58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 08 November 2016:
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1307 kcal
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Fat: 105.25g | Prot: 71.70g | Carbs: 13.51g.
Breakfast: Frimesa Creme de Leite, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Dori Amendoim tipo Japonês, Seara Filé de Peito de Frango. Dinner: Perdigão Linguiça de Pernil, Perdigão Linguiça de Pernil, Pernil Assado, Perdigão Linguiça de Pernil, Madero Bife de Chorizo. Snacks/Other: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Perdigão Linguiça Suína, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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