Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2016
|
101.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2016:
|
2667 kcal
|
Fat: 114.62g | Prot: 153.43g | Carbs: 274.83g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Рыбный Остров Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Green Ray Кукуруза Сладкая, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Гречка Отварная, Мёд, Геркулес Каша Овсяная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roomster12's Weight History
|