Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2016
|
61.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
425 kcal
|
Fat: 5.13g | Prot: 56.45g | Carbs: 38.21g.
Breakfast: Персики, Творожная белковая запеканка с клетчаткой без сахара. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевые котлетки. Dinner: Холодный Чискейк с вишней, Холодный Чискейк с вишней, Соевые котлетки. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shannon Schmerzenreich's Weight History
|