Shannon Schmerzenreich

Joined June 2014

Posts

433

Following

Followers

Weight History

Start Weight

72.4 kg

Lost so far: 2.2 kg

Current Weight

70.2 kg
Performance: Losing 1.8 kg a Week

Goal weight

54 kg

Still to go: 16.2 kg

Shannon Schmerzenreich's Weight History

Calories: 196kcal | Fat: 5.40g | Carbs: 5.06g | Prot: 31.05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

View Complete Cook Book

	Милкис Клубника
	Гематоген Русский с Кокосом в Глазури
	Белёвская Пастила Яблочная с Вишней
	Hula Hoop
	Running (jogging) - 8/kph
	Standing