Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2016
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91.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1862 kcal
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Fat: 103.17g | Prot: 79.88g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Tomate Triturado. Lunch: Hacendado Fuet Espetec Extra, Verdifresh Ensapasta Capri. Snacks/Other: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Pan Blanco, Café con Leche, Aceite de Oliva, Tomates. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Runner42km's Weight History
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