Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
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90.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1938 kcal
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Fat: 62.62g | Prot: 150.98g | Carbs: 187.26g.
Breakfast: Hacendado Lomo de Pavo, Mercadona Pan Integral, Banano. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Cidacos Pimientos del Piquillo, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. Dinner: Aceite de Oliva, Barnetti Pimientos del Piquillo Enteros, Sierra Marina Pechuga de Pavo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Other: Hacendado Mini Conos Sin Azúcares Añadidos, McEnnedy Crema de Cacahuete Suave, Campofrío Pechuga de Pavo, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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adriian007's Weight History
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