Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2016
|
92.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 122.10g | Carbs: 218.46g.
Breakfast: Красная Цена Овсяное Печенье, Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Lunch: Черешня, Красная Цена Овсяное Печенье, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Байкальский Омуль, Leffe Пиво Темное. Snacks/Other: Subway Сэндвич Ростбиф. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexlight3's Weight History
|