Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
91.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 89.68g | Prot: 63.12g | Carbs: 290.43g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Печенье, Шарлотка с Яблоками, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Чай, Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Картофель Отварной, Тонус Овощной Сок, Огурец (с Кожурой), Редис, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Шарлиз Пастила, Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexlight3's Weight History
|