Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
137.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 97.97g | Carbs: 212.51g.
Breakfast: Изюм, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Тёма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|