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Lidar com a compulsão alimentar não é nada fácil, hoje estou bem, controlando tudo bonitinho...mas amanhã posso querer comer tudo que vejo pela frente, ate a barriga doer! isso me deixa bem chateada, estou iniciando tratamento psquiatrico para a compulsão alimentar e vamos no que vai dar!
Não é fácil, mas querer é poder, e eu quero...
vamos em frente!
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84 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.3 kg a Week
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 Comments
Também sofro disto, e quando me descontrolo como ate passar mal e no outro dia.. como mais ainda.. Agora estou me controlando - 60 dias sem recaida.. Para mim o que faz diferença é fazer exercício pela manha - so assim consigo ficar o dia inteiro focado.
Boa sorte,
18 Mar 16 by member: Fvperes
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nossa tmb sou assim, ja comi ate querer vomitar e querer continuar comendo! :( nao consigo sair e me divertir sem comer mto
18 Mar 16 by member: Alinemarquesa
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Como é difícil!! Mas continua assim o resultado é o mais importante eu já eliminei 5 kg em um mês nem acredito, mas agora que falta apenas 8 kg parece que o organismo fica mais lento e eu não tenho paciência.. Hoje mesmo comi duas paletas mexicanas super arrependida
18 Mar 16 by member: Kerolaynegdutra
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procure uma nutricionista. compulsão alimentar só ocorre porque você está fazendo uma dieta muito restrita, não se restrinja assim desse jeito de tempo ao tempo adote uma reeducação alimentar e seja feliz mesmo fazendo dieta :D eu já perdi 20kg nessa fazendo reeducação alimentar e a mesma não só por um período de tempo e sim para vida toda.
18 Mar 16 by member: sthefany l.
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Feferreira_blucas's Weight History
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