Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
64 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 104.09g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Rich Апельсиновый Сок, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Costa's Weight History
|