Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
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95.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2008 kcal
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Fat: 93.67g | Prot: 83.90g | Carbs: 214.65g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Lunch: Pan Blanco, Pisto, Patatas Fritas, Huevo Frito. Dinner: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla de Huevo. Snacks/Other: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), La Familia Lacon Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Tomates. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Runner42km's Weight History
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