Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2016
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2016:
|
1637 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 128.53g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Мёд, Арахис, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зефир, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Яблоко, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Морковь, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Арахис, Золотые Луга Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
NataliaSiberia's Weight History
|