Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
71 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
1149 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 34.13g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Ашан Круассан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. Dinner: Окей Салат с Креветками и Сельдереем. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Мандарины, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
02 Feb 16 by member: popovatv83
|
еще 14..)и буду супер умничкой)
03 Feb 16 by member: Geib
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|