|
Katastrof! ...ätit allt den senaste tiden. Ingen fantasi vad gäller matlagning =spagetti med ost plus utemat. Kalas x flera och bytt jobb med 8-16 i planering i 1v med mat,tårtor och godis. Vågen gick sönder också :-/
Nu börjar ladda för skärpning vad gäller motion. Försökte med ett Zumbapass hemma men kände mig för lat.
Skall börja med LCHF idag.
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
Gaining 0.4 kg a Week
|