NataliaSiberia's Journal, 23 Dec 15

Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2015
50.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 December 2015:
1788 kcal Fat: 77.09g | Prot: 28.75g | Carbs: 249.78g.   Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Яблоко. Lunch: Торт, Чай, Пицца Домашняя. Dinner: Песочное Печенье, Кофе, Дедовский Хлеб Кекс Творожный с Изюмом, Мандарины. more...
1226 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   

Comments 
Мой первый зажор: стресс, холод и папа с мешком сырокопченой колбаски - это все конечно оправдания.... Никогда не ела колбасу, реакция на нее - как у беременной токсикоз, а тут слопала и глазом не моргнула. Реакция организма незамедлительная, и поскольку я очень хорошо чувствую процессы происходящие во мне, то даже маленькая отечность принесла мне сильный дискомфорт. Итог такой: колбаса - это Зло! Но если вы ее не едите то почему бы и нет?) разрешаю всем на НГ по 1(!) ломтику колбаски )))) 
23 Dec 15 by member: NataliaSiberia



NataliaSiberia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.