Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2015
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2015:
|
1764 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 67.37g | Carbs: 222.14g.
Breakfast: Конфета, Коркунов Конфета, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коркунов Конфета, Печенье, Болгарский Перец, Кофе, Морковь, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриный Бульон, Льняное Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Сухари, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Hershey's Карамельный Сироп, Ростик'c - KFC Капучино, Хлебец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
NataliaSiberia's Weight History
|