Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2015
|
63.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2015:
|
1554 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 104.78g | Carbs: 77.02g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Бахетле Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Зеленая Фасоль, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Капучино, Бисквит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|