Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2015
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2015:
|
1234 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 28.29g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Хлебец, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Коркунов Конфета, Пирог с Картошкой. Dinner: Сухари, Кофе, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Хлебец. Snacks/Other: Куриный Бульон. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
NataliaSiberia's Weight History
|