Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2015
|
68.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2015:
|
1401 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 125.47g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Кофе, Геркулес Хлопья Овсяные, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад, Ичалки Сыр Мраморный, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Бурый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Midori Морская Капуста, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetsugar94's Weight History
|