|
Сегодня вечером был спонтанный чит дней китайской кухни: жареная лапша , курица Гун Бао и Ди сан сиен ))))
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2015:
|
2314 kcal
|
Fat: 132.71g | Prot: 97.44g | Carbs: 190.49g.
Lunch: Магнолия Навага Жареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: 中式炒面, 地三鲜, 宫保鸡丁, Вяльково Корюшка Вяленая. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|