Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2015
|
54 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2015:
|
391 kcal
|
Fat: 6.06g | Prot: 16.98g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Вишневые, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Холодный Чискейк с вишней, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Здравник Цикорий Растворимый. Dinner: Каждый День Вишня Замороженная, Холодный Чискейк с вишней, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Плеза Льняная Каша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shannon Schmerzenreich's Weight History
|