|
Всем привет! Не следила за питанием неделю,ела шоколадки,домашнюю лапшу на деревенских яйцах,булочки - заедала стресс..... Результат шокировал... -0.6.Очень РАДА !!! Возвращаюсь на здоровое питание.
|
83.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2015:
|
462 kcal
|
Fat: 23.73g | Prot: 16.55g | Carbs: 46.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Nescafe Cappuccino. Lunch: МарС Шоколадный Батончик, Льняное Масло, Помидоры, Яичный Омлет, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Ох уж этот коварный стресс! - А что, лапша да на хороших яйцах вполне себе нормальная еда, всё дело в количестве, и с шоколадом так же. Вот только булочки... Это же замечательно, что при всём еще и минус в весе!!! ))
04 Sep 15 by member: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-dilemma's Weight History
|