Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2015
|
53.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 46.77g | Carbs: 66.17g.
Breakfast: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Шампиньоны Гриль, Белая Дача Салат Айсберг, Телятина Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|