Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2015
|
73.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 120.04g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Изюм, Fazer Хлеб Нормандский, Помидоры Черри, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Крупно Хлопья Овсяные, Карат Сыр Творожный Violette. Lunch: Сухари, Бекон, Тыквенный Суп. Dinner: Греческий Салат, Куриная Грудка. Snacks/Other: Инжирный Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Ванилью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|