Fitbit G's Journal, 05 Sep 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
80.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 05 September 2024:
1802 kcal Fat: 86.44g | Prot: 117.88g | Carbs: 119.04g.   Breakfast: Alpro Nature met Kokosnoot, Walnoten. Lunch: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), King's Crown Erwten en Wortelen, Tomaten, Boni Gruyère, Delhaize Ardense Boerenpaté, Mayonaise. Dinner: Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Turks Brood, Bereide Champignons, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Other: Rosé, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Koekje, Slagroom, Koffie. more...
4970 kcal Exercise: dagelijks verbruik - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Wat n goeie ingesteldheid! Veel succes verder! 
05 Sep 24 by member: BeeperdeBeep

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fitbit G's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.