Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 70.56g | Carbs: 371.19g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Мандарины, Данон Йогурт Питьевой Клубника Земляника, Danone Йогурт с Черникой. Lunch: Мандарины, Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом, Щи Кислые. Dinner: Дыня, Danone Творожный Персик Абрикос. more...
|
|
2631 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexlight3's Weight History
|