Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2015
|
71.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 50.75g | Carbs: 341.99g.
Breakfast: Яблоко, Novus Баклажан Жареный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Картофель (без Соли, Отварной), Жареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мёд, Оладьи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|