Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 95.81g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Planto Миндальный Напиток без Сахара, ВкусВилл Кимчи , Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Хлеб 8 Злаков, Калина Малина Сосиски с Индейкой, Nestle Nuts Цельный Фундук. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Свитлогорье Сырок с Вареной Сгущенкой, Barilla Fusilli Integrale. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaYu95's Weight History
|